体重,心情,胎动,饮食.给小宝预备啥东西等

写妊娠日记，是准妈咪把妊娠期间发生的与妊娠期保健有关的重要事情记录下来。妊娠日记是一份宝价格高的材料，可为医师供应有价值的医疗参考，以保证准妈咪和胎宝宝平安及顺利 分娩 。主要内容有： ①最后一次好朋友日期。这是判别预产期的重要根据。 ②妊娠反应的开始日期。除记下反应开始日期，还应记录反应程度、何时...不见、是不是进行过医治。 ③首次胎动日期。胎动计数通常1日1次，正常的胎动是胎宝宝健康生存的标志，正常情况下平均每钟头胎动4～5次。 ④是不是接触X线或其余放射性物质。如有接触X线，要记下接触日期、次数、部位。 ⑤准妈咪患病情况。应认真记录患病名称，特别是一些病毒性感染如流感、 风疹 等，患病起止时间、医疗措施等。 ⑥怀孕期用药。妊娠期尽量不要用药。如用过药物，要记下药物名称、剂量、用药时间等。 ⑦记录体重变化。 ⑧产前各次 体检 时间及检查内容和结果。