月经期间可以压腿和简单的有氧运动么

匿名用户    2014-12-18 17:29    

为您推荐：

其他回答

可以的，武动量和运动幅度不要太大，经期压腿可以采取低位压腿，就是腿放低了去压，勾脚尖慢慢压就可以了

匿名用户    2014-12-21 03:35

最好不要太剧烈，对子宫不好

匿名用户    2014-12-19 15:18

可以稍微运动的

筱语eyy688    2014-12-18 17:40

前三天尽量不要，后面几天量少了可以稍微运动下，不要剧烈

匿名用户    2014-12-18 17:36

相关问题