已解决—剖腹产后多久可以去健身?
匿名用户 2020-02-10 06:24
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剖腹产女性三天后可以下床进行轻微的活动,毯贵一个周后在家中完全可以自理。半个月后就可以恢葵报竖复日常生活,只是不要剧烈运动。一个半月沃常后完全可以爬楼,而且还有助于消耗热量,恢复身材。最少要3个月以后可去健身,但是去锻炼,奶的营养就不好了,也要避免剧烈运动。
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剖腹产女性三天后可以下床进行轻微的活动,毯贵一个周后在家中完全可以自理。半个月后就可以恢葵报竖复日常生活,只是不要剧烈运动。一个半月沃常后完全可以爬楼,而且还有助于消耗热量,恢复身材。最少要3个月以后可去健身,但是去锻炼,奶的营养就不好了,也要避免剧烈运动。