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减肥如果一次减太多，会对身体不好的，建议健康减肥，清苦一年体重最好浮动不超过十斤。 一次减太多，身体机能是无法适应的，月经不调也是正常的。所局耗以不神概化要着急慢慢减，多运动
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应该能，实在不行就等等，身体自己是会调养的，有自我保护功能
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