可以吃，但要煮熟，而且要新鲜，生蚝里富含丰富的锌，孕妇吃有好处的。但要注意，生蚝属寒,在孕期间尽可能的少吃,还有就是生鱼片一类的东东。怀孕期间，由于妊娠反应胃口上可能会有不适，尽量选自己喜欢的，有营养的饮食，但不能过量。