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宝妈最好不要吃哈！你刚怀孕胃会出现些反应不舒服这个很多妈妈都有呢！宝妈可以少食多餐吧，尽昌蛇量多咀嚼下，吃阶怪些脂串趋易消化的食物，餐后可以活动下！
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意见建议： 最好不要乱吃药,健胃消食片里有山楂,孕妇不要用,如果胃不舒服可以多吃点萝卜呀橙子什么的 健胃消食片注意事项有以下几点：1.饮食宜清淡,忌食辛辣、生冷、油腻食物。2.孕妇及哺乳期妇女慎用。3.胃阴虚者不宜用,其表现为口干欲饮、大便干结、小便短少。
可以多走走，多吃些容易消化的
最好不要吃 吃点清淡的 多运动