12岁高14o厘米重33kg的小孩怎样两月练出肚上八块腹肌和手上肌肉锻炼 匿名用户 2015-06-25 17:31 满意回答 练肌肉最有效的方法是做健美类的运动遮糕垃。小朋友年纪太小不建议做此密铜类运动,这样对小朋友的发育产生负面影响。还是带小朋某凡友做常规的运动吧。 KING84_14 2015-06-25 17:47 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 我是小男孩12岁现在已经有了大肚 怎样才可以收下那肚子 练小小的腹肌胸肌和手上的肌肉 我家宝宝22天了,只要她一用力,肚脐往上就有5厘米左右长一条凸起的楞,刚出生时医生说是腹肌没发育 16岁男孩,身高170厘米,体重:124斤 肚子有点鼓,听说肚子上有肉,练不成腹肌吗