您好，福施福育龄妇女常规服用的保健产品，用于降低新生儿出生缺陷发生率的，其中包括400微克叶酸在内的23种人体必需的维生素、矿物质及微量元素 ,是一种专为育龄妇减概司女设计的优于单纯叶酸的复合营养素补充垃次品清扬，孕妇是可以吃的，而且和叶酸的作用是一样的，这两种您可以任选一种就可以了。 建议您从怀孕开始吃，一直吃到怀孕的三个月末，预防一下胎儿神经管畸形。