最好不要吃那些东西，为了宝宝有个更好的身体，你最好禁口吧

在怀孕期间不建议吃生冷食物，否则可能引起胃肠功能不适的，如果特别想吃的话，平时可以适当的少吃点。另外加强营养定期进行检查。在怀孕的中期补充钙剂的。