是可以喝的，因为桂圆，红枣都是温热性的食物，对于经期出急府现劣点立的一些诸如 痛经 等症状是有缓解的作用的，温热性的食物有利于血液的流通，使经期能够碗悟比较顺利地度过，不会出现一些肚子不舒服的症状