满意回答
您好，孕妇可以适当吃干果。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果挎涌，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是缠顿了要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答辨相对你有所帮助。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
核桃，杏仁吧，如果没有好的答案，你可以去实心眼转转，那里的干果品种很多品质味道也不错，而且店员会热情地为你讲解各种干果的好处，说不定会找到你想要的啊，就算找不到也可以带点其他的给老婆尝尝，像美国大杏仁，越南腰果，美国大榛子等等都很受欢迎的。
核桃，杏仁吧，如果没有好的答案，你可以去实心眼转转，那里的干果品种很多品质味道也不错，而且店员会热情地为你讲解各种干果的好处，说不定会找到你想要的啊，就算找不到也可以带点其他的给老婆尝尝，像美国大杏仁，越南腰果，美国大榛子等等都很受欢迎的。
孕妇在怀孕期间应该均很营养，尽可能的多样化。多吃些高蛋白的食物，多喝水，吃些粗纤维的食物。可以适当补钙，增加微量元素的摄入。另外尽量避免辐射，注意休息，怀孕初期以及后期还要避免房事，注意保暖。
您好，孕妇可以适当吃干果。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。