问题分析： 您好，根据症状描述来看，人流之后，首先要注意个人卫生，再次不能吃生冷饮食，可以适当吃瓜果蔬菜。一般在2周后可以适当用冷水洗手； 意见建议： 人流后要好好休息，注意防寒保暖。加强营养，少吃辛辣刺激及生冷饮食，定期随访，祝早日恢复健康！