要是补过了，胎儿过大，等生的时候，会很困难的。
而且补得不对路，还可能引发流产。
这种情况建议最好不要大补,一般注意饮食营养即可
意见建议:
（1）多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.
（2）多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生...素C,钙,铁等.
（3）多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.
（4）多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.
总之,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.
怀孕要慎重最好去咨询医生，这是我的建议，希望能采纳
要是补过了，胎儿过大，等生的时候，会很困难的。
而且补得不对路，还可能引发流产。
这种情况建议最好不要大补,一般注意饮食营养即可
意见建议:
（1）多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.
（2）多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生...素C,钙,铁等.
（3）多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.
（4）多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.
总之,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.
觉得好可以给些分！