我觉得对你的调养应该跟生完孩子的人一样调养，可以开空调，但是不能对着吹，而且要穿长衣长裤，不能赤脚踩在地上，洗头的话最好是把开水放凉再洗，不要加生水，毕竟身体刚刚受到创伤，祝你身体健康，早点好起来