你好，人绒毛膜促性腺激素小于0.100，可以确定怨宰没有 怀孕 。 1、 月经 很容易受到外界和自身因素的影响，如：生活环境的改变、情绪的波动、工作压力的增加，体重的增减、剧烈运动或是服用某些药物，这些原因很难一点剑一考证。所以 月经提前 或是推迟7天内都是属于正常的情况，再立急虏耐心等等。 2、规律的生活和作息，有利于月经的规律性。