早中晚各取一个小时就好。

每天定一个大人方便的时间段数，每天都在同一个时间段数

无需在意数量多少，只要每个时间段数量保持在一个大致平衡的状态就好。也就是只需注意有没有异常即可。

一直都该有，每个时间段数量都不一样

早睡早起，好好休息，脐带绕颈两周都可以顺产的，不用太过担心。注意一下小孩胎动有无异常即可。