不会很严重，但要做到以下几点： 第一：注意休息 第二：保持柴最畅快的心情。（很重要，心情好了，身体好得快，是有科学依剪缠据的） 第三：注意饮食，针对性的吃一些，宜清淡，不宜过多食用肉类及其他难以消化的食品，记得适当的吃些水果，香蕉。 第四：适量的运动。有时可在阳光下运动运动。 第五：以上几点记得坚持。如果能做稼次耻到，身体还是能恢复的。