如果孕妇有睡眠问题的话，在做完一系列体式后，最后会进行一个放松的体式，即侧放松体式。我们会教孕妇在身体下垫枕头，因为孕妇在睡觉的时候肚子太大，侧卧时会把整个身体的平衡打破，脊柱也会发生扭转，所以垫枕头让其脊柱保持在一条线上，肌肉也处于放松状态。垫枕头的原则就是保持脊椎不要旋转，可以缓解睡眠问题。经过...练习后，孕妇晚上睡觉也可以继续保持上课所教的姿势入眠。

您好，不可以，一岁以内孩子都不能使用蜂蜜，孩子便血建议首先检查大便常规，除外消化道感染可能，如果是肠炎，需要抗感染治疗，小月龄孩子也要结合孩子大便情况和喂养方式等，来确认是否有乳糖不耐受或者过敏等问题的可能

宝宝外出时间是没有严格规定的，国外刚出生的宝宝就外出了。一般来讲，如果孩子没有明显疾病，精神、吃奶状态好，天气比较好的话，随时可以出门，但是要注意防寒、防晒

你好，术后应至少间隔两周的，注意不可过早恢复同房