您好，一般在孕中期补钙，孕中期是胎儿骨骼的发育时期，对钙的生理需求量比较大，孕晚期如果无缺钙症状一般不见补钙，孕晚期补钙胎盘易老化，易导致早产，哺乳期建议补钙，一般建议每天补充钙1000mg。