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您好，崭且祸这要具体看孩子贫血的程扬缘度和诱因，有些情况是不能食补的，必须要正规药物补充，有些则可以食补并观察，不能一概而论，同时要注意寻找和明确引起孩子贫急荒血的诱因，可能才能彻底纠正，食物中肝、瘦肉等中含铁比较丰富
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看个人体质，有的人食补不易吸收，我是药补
宝妈我也是缺铁贫血哦，不过是轻度的，医生也给我开了单子，不过我没要，主要还是食补为主，多吃瘦肉，红肉，鸡蛋，红枣，红衣花生等等，我现在已经感觉好多了哦
食补最好
食补，药物最好尽量不要用，
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