孕妇能吃鸽子炖什么汤吗?对孕妇有没有什么影响的呢,会不会流产?怎样合理营养的吃鸽子炖汤呢?
赵冰蝶_Xj8j 2014-10-19 23:33
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只要胃口好,身体棒,不要纠结截朗那些有的没的丰航急。保持心情愉悦,少食多餐,立慕适量运动。
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可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要。
这个没有什么要求的,根据自己的口味来吃吧,孕期的时候多喝些汤对身体好,不建议吃螃蟹,薏米,山楂,桂圆,杏仁等食物的。