您好，从你所说的‘总觉得嗓子里有痰’你估计是慢性咽喉发炎所导致的头痛、无力、咽部异物感、咳嗽、咳痰、吞自不下、吐之不出等症状的发现；‘夜晚做梦’估计是心血不足而造成的失眠梦多。乐观心态，应当清淡饮食，多饮开水，少吃热性、煎炸、辛辣、刺激性的食品，可以采用抗菌消炎、清热利咽、止咳化痰、祛痰等药物医治，...可以适当服用归脾丸提高睡眠，口服阿奇霉素胶囊、复方祛痰灵口服液、VC银翘片医治咽喉发炎，必须时采用中西医结合医治，中西医结合医治功效好。

您好，从你所说的‘总觉得嗓子里有痰’你估计是慢性咽喉发炎所导致的头痛、无力、咽部异物感、咳嗽、咳痰、吞自不下、吐之不出等症状的发现；‘夜晚做梦’估计是心血不足而造成的失眠梦多。 乐观心态，应当清淡饮食，多饮开水，少吃热性、煎炸、辛辣、刺激性的食品，可以采用抗菌消炎、清热利咽、止咳化痰、祛痰等药物医治...，可以适当服用归脾丸提高睡眠，口服阿奇霉素胶囊、复方祛痰灵口服液、VC银翘片医治咽喉发炎，必须时采用中西医结合医治，中西医结合医治功效好。