每天晚上睡前吃一个苹果对身体好吗?会不会减肥呢?

每天晚上睡前吃一个苹果对身体好吗?会不会减肥呢?
姒幻香_6PkE    2013-07-01 13:09    

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不会的务丰概哦,不过吃水果的话最好是上午或蛋纺者是下午吃比较好哦。晚上睡觉前的半小时柿用可以喝一杯热牛奶,也有助于睡眠哦。

悟惜文_wOJa   2013-07-01 13:32
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