28周以后就应该每天自行监测胎动，每天早、中晚，固定一个最方便的时间数胎动。 自己数胎动，一般正常是一小时不少于3次。将一天三次测得的胎动数加起来乘以四，即为12小时的胎动数。12小时内胎动次数一般为30-40次。 如少于20次，说明胎儿在宫内可能有异常，日少于10次，则提示胎儿在宫内缺氧，应速...去医院。