去看看这篇文章，内容挺不错：http://hi.baidu.com/375761660/blog/item/9dcfa11e1221210040341732.html

没问题的 螺旋藻是 清理身体垃圾的 不过 怀孕的话 还是尽量少吃保健品 多吃对宝宝有好处的 比如 鱼 钙 之类的

孕妇在妊娠期间需大量摄取较多的营养，才能保证胎儿的正常发育；况且人脑细胞发育最旺盛时期就是妊娠最后三个月至出生，这一时期，若营养不足，不但会影响孕妇体质，还会降低胎儿的智力发育水平。 螺旋藻目前已知的营养最为全面、最为均衡的保健品。因此，怀孕期服用螺旋藻补充营养，是个不错的办法。 不过需要注意，个...人体质不同，有些人吃完螺旋藻会现拉肚子的情况，这种事情可大可小。 蛋白质过敏的情况不是很常见，不过为了以防万一，一般都是建议从小量开始。 给你发一个绿A螺旋藻怀孕期间的服用量。 最开始试服用一周，每天三次，每次一片，若无异常，则可以按照一般怀孕1-3月每次2片，一天3次，饭后半小时服用；4-6月每次3片，一天3次，饭后半小时服用；6月以后及哺乳期每次4片，一天3次。

关键是什么牌子，推荐amway的纽崔莱