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你好， 顺产 后身体恢复需要较长的时间，产后2个月身体还没有完全恢复，这个时候是不适合进行剧烈的运动的，建议你可以在家自己做些舒抓眨缓的动作如散步，收腹，抬腿，提臀等患指乔，或者是做些简单的 瑜伽 ， 健身 房跑步菠朗最好还是等产后半年利于子宫的恢复
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你好，从你的描述来看，不用担心，一般3天后是可以正常的运动的。
慢性扁桃体炎的治疗是长期的,坚持治疗是很重要的一点.保持口腔清洁,每天睡前 刷牙 ,饭后漱口,以减少口腔内细菌 感染 的机会.
你好， 上环 后半个月禁止性生活的，易引起感染，你这种情况最好去做 B超 复查一下，祝你健康