做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动.一般不影响睡眠质量就菠躬不必在意,若是影响的话，可以采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂兵顿安神告俗吊。