孕妇能吃刺身吗？怀孕中期连续3天吃了海鲜刺身（沾了芥末）对胎儿有影响吗？如有影响，怎样解决？谢谢高手
匿名用户 2011-02-08 22:34
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多数海产品都富掏泳含孕期所需要的蛋白质、维生素和矿物质。而且，越来越多的证录悼趋据显示很多鱼含有促进宝宝大脑发育的欧米加-3脂肪酸（ω-3脂肪酸）。鱼类还含逼怪有很多重要的营养成分，比如蛋白质等等。所以，你不要拒鱼于千里之外，只要科学食用就可以了。 不过敏就没事，放心吧！
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可以的 一些海鲜很适合孕妇食用，但是切记有一些螃蟹类的不要吃，寿司还是不错的，刺身很适合孕妇 清淡不腻，适量就好。
吃海鲜不过敏就没事，别吃辛辣刺激的食物就好，芥末别吃了啊！