都注意内调养。在月子里的每一天都要注意吃的东西还有室内的温度。这些都很关键的，喝豆浆每天早晨起来喝。豆制品对女性是最好的补品了。对皮肤好还不爱得妇科病。

多熬点猪蹄汤，大骨汤喝，补充胶原蛋白 人流也是相当于坐月子了，要补充营养的，不然对身体很不好。