排卵期，就是排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。排卵日：一般在下次月经来潮前的14天左右。 如果你的生理蒸近周期是30天，那么下次月经来潮是7/18，那么排卵日是7/4，排卵期就是6/29~7/8。一般要宝宝，可以在排卵期采用隔天同房的频率，增加受孕的机率。 另外，还可以去医院做女航泳性卵泡监测，医生厘敢射会根据卵泡的发育情况告诉你具体的排卵日期，在排卵日同房，受孕机率更大。 以上回答希望对你有帮助，若有疑问，可以继续追问，若满意，望采纳！