你好，考虑是您的情绪过于紧张引破然狗起的。建议尽量放松心情。 孕妇 多梦也是很正常的现像，不需要过于担心的密夕，尽量放松心情，一般的情况下，孕竖叨妇因为情绪的波动过大，或是精神过于紧张都是会引起多梦的现像，可以在晚上临入睡之前泡下脚或是喝一点热 牛奶 都是可以有效的促进睡眠，缓解多梦的。如回答对您有帮助请采纳。感谢您的关注和支持，同时祝您和宝宝健康。