我现在怀孕24周，开始感觉小腿酸胀，现在基本上不会抽筋，请问我需要吃钙片？还是吃复合维生素就可以了？
丁水风_QwGa 2013-12-13 16:44
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你坐舞近好，亲钙片在孕期是必吃的呢，我当时就直接吃产检医生开的钙呢，主要是有在吃一天一片这样就好了，记得是叫钙尔奇吧，另外就是通过饮食的方法去补充堡暖钙质和各种营养，比如说大骨汤，虾皮，海历干等含钙比较高，这样好一些呈叹呢
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亲在这个时间的抽筋的都是因为缺钙的原因的是这样的情况的了，在这个时间的最好的还是多多的赛点太阳的比较好点的了，可以吃点三精的钙片的了
是不是站久了，休息的时候可以把小腿抬高
亲爱的·补点钙吧·按摩也是可以的·每天回家后都抖抖小腿，用手捏捏，就会稍微缓解下了……还有要穿合适的鞋子泡个热水澡也是不错的~可以让血液更好的流啊流，腿腿就不会胀咯
可以检查一下看看缺不缺某样微量元素，如果不缺，食补就可以了，也许是慢慢步入孕中期小腿负担变大造成的正常反应