火腿肠是经过加工的,含有防腐剂抗氧化等化学物质,对孕妇胎儿身体都不好,你如果实在想吃，加热再吃，但一定要少之又少。许多加工食品薯片等等最好都要控制,多补充肉类、蛋类、淡水鱼类、肝类。应该吃些新鲜未加工的食物,或是是现做的食物,比如说想吃零食就多吃些坚果之类(除杏仁外),核桃仁也不错，可以补充钙和DH...A,每天吃一到两个各类水果,可以补充维生素.

很多啊，肉，排骨，鱼

没营养啊，现在宝宝已经成形了，要多吃有营养的食物

可以的，你都快生了，但是不要过量，那里面含有瘦肉精

可以了，少吃，别吃太多