你好，可以吃的。榴莲性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用，能明显改善产后虚寒。不用煮熟吃，直接生吃就行。但是榴莲不易消化，多吃易上火，所以一次吃得要少量。