对于女性朋友而言，喝覆盆子叶制府坐成的茶还具有调经养颜的作用，覆盆子的果实含有着相当丰富的维生素，维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维辉逝峡，正是因为覆盆子含有如此丰富的营养价值，该水果还享有“黄金水果”的美誉。 将覆盆子入药有补肾、明目补肾作用，对男性朋友来说，覆盆子唤射具有补肝肾、缩小便、助阳、固精、明目的作用，还可治疗阳痿早泄、遗精滑精。对于女性朋友而言，覆盆子可治疗宫冷不孕、带下清稀、尿频遗溺、目昏暗、须发早白。其需求量不随季节发生明显的变化。 覆盆子虽有很多益处，但在食用时也需注意，体质不好的女性还是别喝 我觉得冬天还是少喝茉莉花茶的好，而且寒凉的食物最好少吃。