营养早餐里面有薏仁,怀孕的人真的可以喝吗

  营养早餐里面有薏仁,怀孕的人真的可以喝吗?很多书集里好像都说怀孕的人不可以吃薏米、薏仁
威莹琇_5aUb    2014-10-31 17:48    

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您好这个是可以的这个 薏米相乐卜 是有安胎效果的所以孕时是可以吃的有一定的好处, 红豆 和这个一起可以达到 补血 健胃生津的效果所以这个可以斯府这样来吃的还能做成一些八宝粥既好吃也健脾胃还增添了乐趣辉法.

师尔琴_59MJ   2014-10-31 18:06
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其他回答

可以的,但是不宜多。妊娠期关键不要 偏食 ,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡, 戒烟 ,不要接触有毒物质和辐射源。

应锦凡_aPmk    2014-10-31 18:03