从有孕到现在没胖过,瘦了,现在往六个月去了,肚子长了,可是体重没长,好像有点贫血,老是头晕,我也不

从有孕到现在没胖过,瘦了,现在往六个月去了,肚子长了,可是体重没长,好像有点贫血,老是头晕,我也不想吃肉,怎么办
小娘    2015-03-20 23:01    

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其他回答

你好这种情况孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜....肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.可以每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.

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开心健康岁月    2015-03-21 08:28

我也是,只要按时产检。宝宝正常就没事。

135*****870_hDcg    2015-03-21 01:15

正常 。。

宝贝儿子-天天    2015-03-21 00:38

要多补补哦!!!

星辰&小胖    2015-03-20 23:50

多吃红枣,我的到生了肚子可小

晴川,,    2015-03-20 23:29
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