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怀孕期间应该适当的多走队次动一下报命司才会对宝宝发育比较好的,如果一直躺着睡觉没有活动一下,对生产也是有一定的难度。身体情况允许的情况下尽量件贵多散步。
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亲,孕期的孕妈妈是很累的,等到孕晚期的时候就更加感觉累了,宝妈平时多注意休息好,饮食方面多吃些有营养的食物,定期到医院做产检
亲,这可不行呢,最好就多出去走走,呼吸新鲜空气,这样对宝宝的成长是有好处的,到时对宝妈生产时也是有帮助的
宝妈懒啦,呵呵
缓解孕期疲劳,要保证睡眠质量和睡眠时间,做一些轻松的小运动,平时每天用热水泡泡脚。
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