可以，但是你得要根据自身情况来选择瑜伽体式，可以练习蝶式和做广角A式顿耻，两种体式都是有能促进骨盆区的血液循环，增加骨盆的张力的功效。通过排汗的方式把体内的湿气排出去，也可以多出最乔最去晒晒太阳有利于慕呈宝宝健康哦！