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多多调整身体改善的！尽量的多吃点蔬菜水果，多喝点温躬清开水的！每乔宰叹天早上起床喝杯蜂蜜水导近的！
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其他回答
平时尽量不要上火，早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水对便秘有好处的，多运动，多吃水果
额。。。这个我也不是很清楚哎，我是想说那个人有职业病，不是我
如果已经生了宝宝了，可以用外用的药。多吃蔬菜和水果，保持大便通畅
不会的，可以顺产，的。
多多调整身体改善的！尽量的多吃点蔬菜水果，多喝点温躬清开水的！每乔宰叹天早上起床喝杯蜂蜜水导近的！
平时尽量不要上火，早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水对便秘有好处的，多运动，多吃水果
额。。。这个我也不是很清楚哎，我是想说那个人有职业病，不是我
如果已经生了宝宝了，可以用外用的药。多吃蔬菜和水果，保持大便通畅
不会的，可以顺产，的。