孕前怎样调节身体素质

 因为我很瘦,所以有些担心,请问孕前怎样调节身体素质和抵抗力呢?怎么样才能更快的调节好身体?
竹书君_qXz1    2011-11-27 12:30    

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褚彗云_F8H3   2011-11-27 12:41
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其他回答

多点营养,长胖一点哦,适当进行 体育 锻炼

端曼云_2Clz    2011-11-27 12:56

瘦不一定会影响受孕的,现在开始每天 规律作息 ,开始吃叶酸片,多运动晒太阳,正常饮食少吃冰冷的食物放松心情,顺其自然

胥语蓉_UNP6    2011-11-27 12:53

制定 科学 的饮食,起居,锻炼计划

关书萱_fpyW    2011-11-27 12:51

多吃点东西,多注意 休息 !其实也没有什么的!

兴恨寒_dhej    2011-11-27 12:50
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