绝对的要补钙.我那时候就是这样,早上起来老抽筋,一吃了钙就感觉好点那几天,不吃就不行.

爱出汗吗？如果爱出汗那还得补钙。 我从怀孕就开始吃钙片，一直到生，安利的一天早晚各一片，和饭一起吃有利于钙的吸收。 你现在还应该补铁片（补血），因为这些东西不是你一个人在用，而是你们俩用。 不可补的过多，也不可以不补，一楼说是不对，这时的准妈妈不可能不缺少钙和铁。 为了宝宝不缺钙，不贫血，补...吧。我用的都是安利的（我说这个是告诉你我的用量），都是一天早晚各一片。

需要呀！孕前孕中都要补钙，最好是活性钙人体吸收好