葡萄糖是人体直接的能量供应者，我们人体需要的能量绝大部分来自葡萄糖。除了供应能量外葡萄糖没有什么特别的价值，所以如果您食欲还可以的话那就没有必要吃葡萄糖了，只要普通饮食就可以了。