孕初期宝宝不需要太多营养，孩子没吸收反而母体发胖导致并发症，我是 孕中期 听医生建议开始喝孕妇 奶粉 、自己买了一瓶孕妇黄金素，各种营养都有，孕后期需要补充大量DHA