怀孕四个多月，去检查医生说我缺钙严重，现在是最好食补，还是吃钙片、害怕现在吃钙片太早 给个意见
巴晓凡_tRac 2015-02-27 14:17
满意回答
钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给脑挤不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。补次急钙可以多挡柿朗进食牛奶、补充钙片和孕妇专用的复合维生素和微量元素制剂。补钙的话，以枸橼酸钙为佳。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
如果 缺钙 的话最好是多注意 补钙 的补钙的同时，一定要多晒太阳。
问题分析： 你好，这位朋友如果在孕期有低钙的情况，是可以服用迪巧片、维生素AD胶丸进行补钙的治疗就可以。 意见建议： 建议在平时多食用一些虾皮、鲜奶等食物，多晒太阳，这样对补钙也是有一定的帮助的，祝健康。
你这个时候吃钙片也不算早的，你可以多吃点虾类食物，多喝牛奶，都含有很多钙的
亲，如果孕四个月就开始缺钙的话建议是食补加药补，只要平时合理适量补钙是不会补钙过量的，而且一般这个周期是需要开始补钙的。
加载更多