病情分析： 考虑你的情况还是属于有上环影响导致长时间不规则出血的情况，注意休息的 指导意见： 考虑这情况及时到医院选择彩超等情况检查后对证选择配合宫血宁胶囊帮助改善不适的情况，同时加强营养但是避免着凉的情况