最好是小吃，现在不是有鸡精吗？吃鸡精好点

孕妇还是少吃点味精，能不放就不放，即使要放，也在起锅时，关小火，放一点点，稍拌一下就起锅。

无。味精的成分是谷氨酸钠，肉里面一大堆，很安全。