注意自己肚子里的孩子！！

女人一辈子就这么一年时间可以休息休息，人家得照顾你这个家一辈子的，怎么这一年你就不能照顾照顾太太吗？ 头三个月，不能提重东西，尽量休息，三个月以后，逐渐加强营养，如果身体允许，可以适当走动走动，到后几个月的时候，如果想要顺产，，就尽量多走动。不要让孕妇生气，哭泣，对胎儿都是不好的，也不要让孕妇接触有...害的东西，比如家里人尽量不要抽烟，不要让产妇喝酒。还有饮食，不能吃螃蟹，不要吃荔枝，不要吃芦荟，还有兔子肉。 可以适当的吃鱼、虾、牛奶，骨头、豆制品青菜之类的营养有高蛋白的东西。哺乳期喝鱼汤，排骨汤，鸡汤，不要弄的太油腻，营养又清淡的最好

也没有说的那样娇气，只要不是重体力劳动都是可以的，适量的家务或运动对宝宝和她本人也有好处的。

尽量头三个月不用她动太重的东西，多休息