整个孕期体重增加25斤较为合适，通常孕早期体重增加少，正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤，妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢。

土豆淀粉含量比较高，尽可能还是少吃

妊娠期糖尿病使胎儿的死亡率增高，新生儿易发生新生儿低血糖。妊娠期糖尿病患者所生的婴儿还会患上足月儿早产肺，就是肺功能发育不成熟，这会直接导致胎儿脑缺氧、脑瘫。所以一定要注意妊娠期糖尿病的监控，配合医生的医嘱，进行饮食的控制。孕妇发生妊娠期糖尿病，对于顺产的影响是很大的，危害包括：容易发生流产、早产和...死胎等；羊水过多发生率增加；巨大儿发生率增加，即使没有达到巨大儿的标准，但胎儿脂肪分布在颈部和肩部，导致在分娩时出现难产和产伤的机会将增多；分娩时易产程延长，从而引起宫缩乏力性出血。

一般在整个孕期，孕妇正常的体重增长在20公斤左右，在怀孕6个月后，平均每个星期增加一斤，一个月增长两公斤。当孕期达到36周以后，孕妇的体重就不增加了，因为肚子里的宝宝生长发育已经到了成熟期，不再长了。但每个孕妇的情况不同，比较肥的孕妇应该尽量控制体重;孕妇较瘦则应该多吃一点。