可以放心的吃，但不能竖宰峡过度就行！西芹营养丰富，含蛋白质、多种维生素的营养物质，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬迷坐菜， 百合更是一种躬过保健蔬菜，所以你可以放心的吃，希望对你有帮助。